Doručení do Štědrého dne garantujeme u objednávek učiněných do úterý 18.12. do 12:00

Oil pulling - k čemu je dobrý?

Možná jste o něm slyšeli, možná ne, pravdou ale je, že "oil-pulling" je technika používána již více než 5000 let! Vychází z Ajurvédy (indická filosofie hledající rovnováhu organizmu). Jde o způsob, jak si udržet zdravou ústní dutinu a u toho detoxikovat tělo z pohodlí domova s relativně malými náklady. Vedlejším efektem oil pullingu pak jsou i bílé a zářivé zuby.

Oil pulling provádíme se zastudena lisovanými oleji, pokud možno v bio kvalitě (doporučuje se kokosový, sezamový, olivový). Postup je snadný: ráno před jídlem a pití dáme 1-2lžičky oleje do ústní dutiny a zavřeme ústa, olej necháme převalovat v ústech (zpočátku 5 min, lze postupně zvýšit až na 20 min). Následně obsah vyplivneme a důkladně vyčistíme zuby. Olej v žádném případě nepolykáme.

Proč se oil pulling provádí hned po ránu? Ráno totiž máme v ústech nejvíce bakterií (člověk má v ústech až 600 různých druhů). Čištění zubů nás zdaleka nezbaví všech a ty zbylé mohou zapříčinit zubní kaz, zubní kámen, plak, paradentózu a dokonce srdeční problémy. Stav dutiny ústní totiž odráží stav celého organismu. 

Při metodě oil pullingu se nebezpečné bakterie nabalí na olej a my je pak vyplivneme. Je to snadné a efektivní.

Výhody oil pullingu:

  • detoxikace dutiny ústní, škodlivé toxiny díky ní nepolykáme, ale vyplivneme
  • přírodní a účinná alternativa ústní vody pro očistu dutiny ústní
  • bělení zubů a zvýšení jejich pevnosti
  • snižuje tvorbu zubního plaku
  • díky detoxikaci ústní dutiny prospívá zdraví střev a celého organismu
  • prospívá odstranění překyselení ústní dutiny a tím přispívá k nižšímu výskytu kazů
  • prevence proti bolestem hlavy, hlava se čistí od toxických látek
  • snižuje zátěž ledvin a jatek při procesu čištění organismu
  • pomáhá hojit citlivé dásně a dutinu ústní (jak účinkem oleje, tak odvodem toxických látek)

 

Oil pulling doporučujeme provádět pomocí kokosového oleje, který má příjemnou vůni a chuť a na metodu si tak nejsnáze zvyknete.

 

Pokud chcete podpořit efekt bělení zubů při této metodě, doporučujeme produkt Systém pro bělení zubů z naší nabídky, kde máte individuálně balené pytlíčky s kokosovým olejem a aktivním uhlím, které pomáhá bělit zuby. Jde o velmi pohodlný způsob, jak oil pulling provádět se skvělými výsledky.

IMG_0678 - Copy